Surowy miód jest smaczny i zdrowy!

Miód jest używany od wieków ze względu na swoje właściwości lecznicze i słodki smak. Miód jest znacznie słodszy niż cukier stołowy i jest lepszy dla Ciebie.

To niesamowite naturalne lekarstwo ma tak wiele zastosowań, że czujemy, że nie możemy bez niego żyć! Oto niektóre z najlepszych sposobów wykorzystania naturalnego, niepasteryzowanego miodu.

Korzyści dla zdrowia

Łagodzi alergie: Jednym z najlepszych sposobów łagodzenia alergii jest pozyskiwany lokalnie, niepasteryzowany miód. Mówi się, że związki zawarte w miodzie poprawiają tolerancję na pyłki znajdujące się w okolicy. Spróbuj zmieszać miód z chłodzoną herbatą z pokrzywy, aby uzyskać doskonały środek zaradczy.

Walczy z infekcjami: Nadchodzi ból gardła? Miej łyżeczkę miodu, jego naturalne właściwości antybakteryjne pomogą zwalczyć złe robaki.

Miód jest świetną pomocą w łagodzeniu porannej choroby, podobno nawet bardziej skuteczną niż tradycyjne krakersy sodowe.

Usuwa trądzik: Miód walczy z infekcjami, wyrównuje wilgoć i skutecznie leczy rany, więc w zasadzie jest idealnym środkiem do walki z trądzikiem! Wystarczy nanieść niewielką ilość surowego miodu na dotknięte miejsca, aby zapobiec i wyleczyć trądzik.

Naturalny napój energetyczny: Polecamy unikać dostępnych w handlu napojów energetycznych, które są pełne cukru i sztucznych składników. Zamiast tego należy pić wodę z surowym miodem.

Pomaga w utracie pamięci: Badania wykazały, że spożywanie surowego miodu może pomóc w zapobieganiu hormonalnemu osłabieniu zdolności poznawczych u osób starszych.

Tłumi k aszel: Jeśli masz suchy, kleszczowy kaszel, nie ma lepszego lekarstwa niż łyżeczka surowego miodu. Ten zadziwiający lek redukuje również stany zapalne i zwalcza infekcje, dlatego regularne spożywanie miodu z pewnością przyniesie korzyści w przypadku infekcji dróg oddechowych, a nawet przewlekłej astmy.

Miód jest dobry na bóle gardła, zapalenie krtani i gardła.

Pomoc w czasie snu: Surowy miód sprzyja stabilności poziomu cukru we krwi, dzięki czemu możesz spać spokojnie przez całą noc. Zwiększa również produkcję chemikaliów z mózgu - serotoniny i melatoniny, które pomagają w osiągnięciu dobrego samopoczucia i ogólnego uzdrowienia.

Miódi cynamon mogą pomóc w wielu dziedzinach, w tym w leczeniu infekcji pęcherza moczowego, zapalenia stawów, rozstroju żołądka i nieświeżego oddechu.

Antybiotyk na rany: Miód jest stosowany na rany od czasów starożytnych. Zwalcza on infekcje w sposób naturalny i może być stosowany jako środek antyseptyczny. Szpitale używają nawet miodu na bandaże, aby zapobiec infekcji.

Zdrowy składnik pieczenia: Wypróbuj receptury słodzące z miodem zamiast cukru rafinowanego lub innych "zdrowych" słodzików. Miód jest funkcjonalnym środkiem spożywczym - to nasz najlepszy wybór dla uzyskania naturalnie zdrowego, słodkiego smaku. Stosuj go w kawie, herbacie, wypiekach bez zboża i koktajlach.

Zmniejsza stan zapalny: Surowy miód jest znany z obniżania poziomu markera stanu zapalnego zwanego homocysteiną. Jest ona uważana za ważny wskaźnik ochrony przed przewlekłymi chorobami zapalnymi, takimi jak choroby serca.

Leczy łupież: Ponieważ miód jest znany jako antybakteryjny i przeciwgrzybiczny, jest skuteczny w leczeniu łupieżu i egzemy.

Zachowuje żywność: Naturalne właściwości antybakteryjne miodu sprawiają, że jest on idealnym dodatkiem do żywności, zapobiegającym psuciu się.

Poprawia trawienie: Surowy miód jest bogaty w prebiotyki, które stanowią paliwo dla zdrowych bakterii w dolnym układzie pokarmowym. Znany jest również z walki z mdłościami i niestrawnością, ponieważ nie fermentuje w żołądku. Spróbuj zrobić napój wspomagający trawienie, mieszając łyżeczkę soku z cytryny, surowy ocet jabłkowy i surowy miód do wysokiej szklanki wody i pić dwa lub trzy razy dziennie. Dodaj odrobinę świeżo wyciśniętego soku z korzenia imbiru, jeśli pojawią się nudności.

Środki ostrożności

Miód zawiera naturalną obecność endosporów botulinowych, dlatego nie należy podawać go dzieciom poniżej jednego roku życia. Przed dwunastym miesiącem życia jelito dziecięce nie jest wystarczająco dojrzałe, aby hamować wzrost Clostridium botulinum, które często znajduje się w miodzie. Dzieciom młodszym nie należy podawać miodu w żadnej formie.